Taylor Lautner e sua esposa Taylor Lautner, lançaram nessa última quarta-feira (01), o ‘The Squeeze’, um podcast em prol à saúde mental, regido pela ‘Podcast Nation’. Todavia, o programa está disponível nas plataformas: Spotify, Apple e YouTube. De surpresa, Taylor e Tay, publicou dois vídeos de temas semelhantes sobre suas lutas para se manterem saudáveis mentalmente após enfrentarem as adversidades da vida. Confira logo abaixo os links dos vídeos e um resumo sobre cada um:
THE SQUEEZE | EPISÓDIO 1 | ”CONHECENDO O THE SQUEEZE”
Taylor Lautner começou se apresentando e, em seguida, apresentando sua esposa, também, Taylor Lautner! Eles usaram dos mesmos nomes como uma forma de piada interna para trazer um pouquinho de humor aos ouvintes e espectadores. Tay, começa falando sobre os traumas que viveu em sua infância, tendo que assistir aos seus familiares lutando contra o vício em drogas e álcool. Ela relatou uma das histórias mais triste de sua infância, quando assistiu seu primo favorito acamado na UTI, ligado aos tubos respiratórios e máquinas de monitoramento, tudo isso devido a uma overdose que ele sofreu pelo consumo excessivo de drogas.
Além disso, Tay, com os olhos lacrimados, revelou a pior dor que ela teve que enfrentar, meses antes de conhecer o Taylor. Enquanto ela cursava seu segundo ano de faculdade, recebeu um telefonema de uma de suas melhores amigas afirmando que seu melhor amigo de infância havia perdido a luta contra a depressão e o transtorno de bipolaridade. Foi por essa e outras razões que a motivou a criar uma rede de apoio à saúde mental, que foi lançada ano passado com o nome de ‘LEMONS by Tay’.
Tay Lautner, também relatou momentos fortes que viveu enquanto trabalhou como uma das enfermeiras que lutou na linha de frente contra a COVID-19 em 2020. A situação de sua saúde mental foi ficando preocupante logo após seu trabalho como enfermeira na UTI, quando ela assistia a pessoa perdendo a vida constantemente: ”Os corredores do hospital pareciam campos de batalhas. Enfermeiros corriam para salvar vidas, muitas vezes, não eram o suficiente”.
Notando como tudo estava diferente com ela, Taylor, prestou totalmente seu apoio e identificou que sua saúde mental estava cada vez mais precisando de sérios cuidados. Então, ele a recomendou terapias que, foi onde ela conseguiu lidar melhor com sua saúde mental, criando a certeza que o melhor para ela no momento seria se afastar da profissão e, começar uma nova jornada em caminhos completamente diferentes que ela havia planejado.
Por fim, tudo deu certo! Hoje, ela é fundadora da organização sem fins lucrativos ‘LEMONS by Tay’, que é o lugar onde ela compartilha seus pensamentos e ajudas para todos aqueles que têm enfrentado os mesmos problemas que ela enfrentou.
THE SQUEEZE | EPISÓDIO 2 | ” A FAMA É UMA DROGA”
No segundo episódio do podcast, Taylor Lautner abriu o jogo e comentou muitas partes sobre a fama que o mundo precisava saber. Ele começou dizendo sobre como os seus pais lidavam com sua alta fama tão jovem e o quão o apoio e direção deles foi crucial para seu desenvolvimento profissional e pessoal. Acrescentando a forma como lidou com os comentários sobre o seu corpo, após o término da Saga Crepúsculo.
Além disso, ele respondeu algumas perguntas feitas por sua esposa, sobre como ele definiria sua autoestima através de uma música ou de um filme. Rapidamente, Taylor, começou a cantar ao clássico de Miley Cyrus, The Climb. Destacando sempre a importância dos cuidados com a saúde física e mental, Taylor revela que se sente muito mais feliz e seguro agora, mesmo que existam dias que ele não acorde muito de bom humor.
Um dos comentários mais polêmicos que Taylor revelou foi a vontade de voltar ao passado e entender melhor o que aconteceu com o episódio que o cantor Kanye West, humilhou a cantora Taylor Swift, durante o VMAS (Vídeo Music Awards), no ano de 2009. Taylor se diz arrependido por ter tido uma breve conclusão de que tudo era armação entre eles, pois ele não conseguiu ouvi-lo devidamente enquanto tudo ocorria.
Quando questionado sobre quem foi a pessoa responsável em fazer muito bem a sua saúde mental, Taylor Lautner, afirmou ser sua esposa, família e amigos. Ele detalhou sobre como é importante ser aberto com seus sentimentos para aqueles que são próximos, e o quão crucial é ouvir as pessoas sobre seus próprios sentimentos. Taylor deixou claro que ama fazer se cuidar, principalmente, fazer skincare (cuidados com a pele), dia após dia.
Eles finalizam o podcast de forma amável, pedindo para que todos continuem os acompanhando nos próximos episódios.
O podcast The Squeeze, consegue te despertar reflexões sobre autocuidado, aceitação, motivação e muita empatia. Taylor e Tay, compartilham um lado sobre eles que não se vê facilmente nas pessoas de hoje. São verdadeiros em suas palavras, não têm nenhum tipo bloqueio em comentar fatos que contribuíram para que tivessem problemas com a saúde mental, além disso, eles nos entregam aquele sentimento que não estamos sozinhos em nossas inseguranças, além de ser super normal enfrentar batalhas com sua autoestima.
As dicas sobre o amor próprio e amor ao próximo, nos elevam a reflexões e motivações para tornar não só nossos dias melhores, e sim, uma vida mais saudável, feliz e cheia de energias positivas. Cada palavra emitida por eles, é como uma flecha de serotonina qual necessitamos tanto. Ambos são amplos, verdadeiros e diretos, não há como negar que os Taylors serão as melhores vozes femininas e masculinas trabalhando em prol da boa saúde mental. É algo que vale muito a pena ouvir e assistir!
The Squeeze está disponível nas plataformas de áudio como: Spotify e Apple, também, na plataforma de vídeo: YouTube.
Episódios novos serão publicados semanalmente todas as quartas-feiras. Acompanhe abaixo os links oficiais:
Ouça o The Squeeze – Spotify
Ouça o The Squeeze – Apple Podcasts
Assista ao The Squeeze – YouTube
VEJA TODAS AS CAPTURAS DO EPISÓDIO 1 EM NOSSA GALERIA: